أسباب تأخر الدورة الشهرية

تتعدد أسباب تأخر الدورة الشهرية [1] ، وفي كل الاحوال يستوجب مراجعة الطبيب في حال غيابها أكثر من 3 دورات متتابعة، حال عدم وجود حمل وبعض هذه الاسباب ما يلي

الحمل

• من أكثر الأسباب شيوعاً، لذلك يجب فحص الحمل كخطوة أولى

الرضاعة

• غياب الدورة أثناء فترة الرضاعة أمر طبيعي و تعود إلى وضعها الطبيعي بعد بضعة أشهر،

ملاحظة – قد يحدث الحمل خلال انقطاع الدورة ،و يُنصح باستخدام وسائل منع الحمل خلال فترة الرضاعة حال عدم الرغبة بالحمل

التوتر والإجهاد

تُسبِّب الضغوطات النفسيَّة غياب الدورة الشهريَّة ، وتعود إلى طبيعتها بمرور الوقت وحال التخلُّص من مسبِّبات التوتُّر في الحياة

طرق التخلص من التوتر

• الامتناع عن تناول الكافيين.
• الحصول على القدر الكافي من النوم الجيِّد.
• ممارسة التمارين الرياضيَّة
• والتأمُّل وتسجيل المذكرات اليوميَّة، وتلوين الكتب

اكتساب الوزن أو خسارة الوزن

تسبَّب السمنة و زيادة الوزن فيعددم انتظام الدورة الشهريَّة كما ان أنّ انخفاض الوزن الجسم او النحافة يعدّ من أحد الأسباب الشائعة لغياب الدورة الشهريَّة أو عدم انتظامها أيضاً.

متلازمة تكيس المبايض

وتسبب ما يأتي

• عدم انتظام الدورة الشهريَّة
• ظهور حبِّ الشباب
• زيادة الوزن
• كما يتساقط الشعر
• زيادة نموِّ الشعر في منطقة الوجه والذقن
• كما يتغيير لون الجلد وخاصَّة في منطقة الفخذ، و ثنيات الرقبة

استخدام موانع الحمل

• موانع الحمل التي يتم حقنها أو زرعها يمكن أن تُسبِّب انقطاع الحيض

بعض أنواع الأدوية

استخدام بعض الأدوية تحول دون نزول الدورة حدوث الدورة الشهريَّة، وتتضمَّن

• أدوية ضغط الدم.
• مضادَّات الاكتئاب.
• أدوية الحساسيَّة.
• علاوة على ذلك العلاج الكيماوي للسرطان.

تغير الجدول الزمني من أسباب تأخر الدورة الشهرية

• يمكن أن يتغيَّر موع الدورة الشهريَّة لبضعة أيام او العكس

ممارسة التمارين الرياضية الشديدة

• التمارين الرياضيَّة لمدَّة ساعة في اليوم لا تثير القلق تجاه غياب الدورة الشهريَّة
• ممارسة التمارين الرياضيَّة الشديدة لعدَّة ساعات في كلِّ يوم تُسبِّب تغيُّرات هرمونيَّة،واختلال في الدورة
• كما تحتاج الأنثى الرياضيَّة إلى تناول الأطعمة الصحيَّة لتزويد جسمها بالطاقة لممارسة التمارين الصعبة،

سن اليأس [2]

• تتراجع مستويات هرمون الإستروجين ، مع قرب سنِّ اليأس، والذي عادة ما يكون بين 45-55 من العُمر

أمراض الغدة الدرقية

• الإصابة خلل في الغدَّة الدرقيَّة يؤدِّي إلى حدوث اضطرابات في الدورة الشهريَّة

ارتفاع مستويات البرولاكتين من أسباب تأخر الدورة الشهرية

• هو هرمون تنتجه الغدَّة النخاميَّة يؤدِّي إلى غياب الدورة الشهريَّة أو عدم انتظامها، حال ارتفاعه

الإصابة بإحدى المشاكل الصحيَّة الشائعة التي ترتبط بالوزن وعدم انتظام الدورة الشهريَّة

مثل:

• مرض السكَّري غير المسيطر عليه
• كما تعد اضطرابات تناول الطعام كفقدان الشهيَّة العصابي

المراجع

[1] The Facts About Irregular or Late Periods

[2] Eight possible causes of a late period.

تابع موقع الموضوع على جوجل نيوز الان