صحتك بالدنيا
-
فوائد الجنزبيل
الجنزبيل هو نبات يستخدم في العديد من الثقافات حول العالم لأغراض طبية وتجميلية. يتميز بنكهته الحارة والقوية وفوائده الصحية المتعددة.…
أكمل القراءة » -
كيف تتخلص من البلغم بسرعة؟
البلغم هو مادة لزجة تفرزها الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي، ويحتوي على مزيج من اللعاب والمخاط والبكتيريا والخلايا، وعادًة ما…
أكمل القراءة » -
كم عدد السعرات الحرارية في التفاح
التفاح من الفواكه الشهية والمغذية التي يفضلها الكثيرون نظرًا لنكهته اللذيذة وفوائده الصحية. يعتبر التفاح خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يودون…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الكريب في الخلاط
الكريب : من الأطباق اللذيذة التي يمكن تناولها في الإفطار أو كوجبة خفيفة. إليك طريقة عمل الكريب في الخلاط المحتوى…
أكمل القراءة » -
جدول ايام التبويض بعد الدورة
تُعتبر فترة التبويض من الفترات المهمة للنساء اللواتي يخططن للحمل أو يرغبن في تتبع دورتهن الشهرية بشكل دقيق. يحدث التبويض…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الكوكيز في البيت
الكوكيز من الحلويات المحببة لدى الكثيرين، خاصة الأطفال. تتميز بسهولة تحضيرها ومذاقها اللذيذ. إليكِ طريقة عمل الكوكيز في البيت المحتوى…
أكمل القراءة » -
ارتجاع المريء.. كيف يتم التخلص والسيطرة عليه؟
ارتجاع المريء، يحدث بسبب رجوع حمض المعدة بشكل عكسي من المعدة إلى المريء، و يعاني الكثير من أعراضه ، التي…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب الشاي الاخضر للبشرة
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة تكافح الجذور الحرة يحسن صحة الجلد .. ومضادة للالتهابات ..ومفيد للبشرة الدهنية الشاي الأخضر…
أكمل القراءة » -
الطهارة من الحيض .. طريقة الإغتسال الصحيحة
الطهارة من الحيض هي عملية تتبعها النساء بعد انتهاء فترة الحيض للتحول إلى حالة الطهارة التي تمكنهن من أداء العبادات…
أكمل القراءة » -
فوائد خل التفاح للكرش
خل التفاح هو منتج طبيعي يتم استخدامه منذ قرون لأغراض صحية وجمالية. يُعتقد أن له فوائد متعددة قد تساعد في…
أكمل القراءة »